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名医が教える！自律神経を整えてカラダの不調を治す本　血行不良、疲れやすい、イライラ、頭痛はセルフケアで治る！

名医告诉你！调整自律神经治疗身体不适的本血液循环不良、容易疲劳、烦躁、头痛通过自我保护来治疗！

[小林／弘幸∥監修]

R1

9784299003126 JPY980.0

宝島社

健康法
クックパッドで見つけた！腸から健康になる発酵食レシピ　名医のお墨付き！

在厨房垫子上找到了！让肠道健康的发酵食谱名医认证！

[小林／弘幸∥監修]

TS2

9784594614812 JPY880.0

扶桑社

料理
１００年生きる免疫力ｕｐごはん

活了100年的免疫力提升的饭

[小林／弘幸∥監修]

R1

9784594615178 JPY980.0

扶桑社

健康法（食生活）

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